DİYET YEMEKLERİ

Trabzon Hurmalı Yulaf Lapası Tarifi – Kolay Tarif

Trabzon Hurmalı Yulaf Lapası Tarifi – Kolay Yemek Tarifi

Merhaba, Trabzon hurması olarak da bilinen hurmanın birçok faydası vardır. Yüksek lif içeriği ve tok tutması nedeniyle diyet listelerinde yer almaktadır. Antioksidan özelliği ile bağışıklığı güçlendirir, kışın soğuk algınlığı ve gripten korur. Tezgahta ne zaman hurma görsem, sadece onu düşünüyorum. Trabzon hurması lapası yapmak için gel. Birkaç yıl önce, tarifi Instagram’a ekledim. Bu sefer ben de bir blog yazmaya karar verdim. Daha erken yulaf lapası nasıl pişirilir Seninle paylaştım. Yulaf pişirmeyi biliyorsanız her çeşit meyve veya kuruyemiş ile çeşitlendirebilirsiniz.

Cennet Palmiyesi

Trabzon hurması lapası malzemeleri


3 yemek kaşığı yulaf ezmesi

1 su bardağı yağsız süt (yarım su ve yağsız süt kullanabilirsiniz)

1 çay kaşığı tarçın

1 orta boy olgun hurma

ceviz çekirdeği

Trabzon Hurması Lapası Nasıl Yapılır?


Yulaf ezmesini küçük bir tencereye alın.

Üzerine süt veya su-süt karışımını alıp ara ara karıştırarak hafif sütlü bir hal alana kadar pişirin.

soğumaya bırakın.

Hurmanın içini çatal veya blender ile ezin.

1 tatlı kaşığı tarçın ile karıştırın.

Yulaflara tarçın da ekleyebilirsiniz.

Soğutulmuş yulafları servis kasesine ekleyin, ardından ezilmiş hurmaları üstüne ekleyin.

Üzerine ceviz koyun ve afiyetle yiyin.

#Trabzon #Hurmalı #Yulaf #Lapası #Tarifi

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu